Ho incontrato per la prima volta lo Yoga nel 2008, inizialmente sui libri e poco dopo praticandolo con un insegnante. E' stata una scoperta importante che mi ha condotto in un percorso di crescita personale che prosegue tutt'ora. Lo Yoga è diventato uno stile di vita e mi ha condotto ad una visione sempre più ampia di me stessa e del mondo, ha contribuito a sviluppare una sensibilità tale da farmi percepire ed aiutarmi a comprendere come operare su me stessa per risolvere conflitti e migliorare ed equilibrare il mio stato di benessere. La possibilità di poter intervenire direttamente su se stessi per il proprio benessere e la gioia che ne deriva mi ha spinto a voler condividere questa consapevolezza con gli altri, ed è questo il principale motivo per cui ho scelto di diventare insegnante di questa preziosa disciplina. Ho frequentato il corso per insegnati Yoga Satyananda, successivamente, unendo il mio titolo di educatrice alla mia passione ho deciso di frequentare il corso di Yoga per bambini Balyayoga e, recentemente ,il corso per insegnanti Yoga presso lo Studio Gayatri. Lo yoga offre doni in abbondanza e la sua pratica regolare permette di unire tutti i nostri aspetti: corpo, mente e cuore , ci consente di sentirci bene  e di imparare a conoscere , vedere ed integrare il nostro intero essere. I benefici dello Yoga sono davvero tanti e per tutti.