Ebbene sì, ci sarà un terzo incontro.
MARTEDI' 18 LUGLIO ORE 20.30
Ringraziamo tutte le persone che ci contattano per provare questa bellissima esperienza. Il bagno Sonoro è essenzialmente una meditazione guidata che sfrutta il potenziale curativo del suono. Ci si sdraia su un tappetino, chi vuole può utilizzare un cuscino morbido sotto la nuca, e per circa 60 minuti ci si abbandona, prima alla voce guida, e poi al bagno di suoni .
Fare un bagno sonoro è quindi un’esperienza "terapeutica" utile anche a chi non riesce a lasciare andare i pensieri. Meditare, infatti, non significa combattere i pensieri quanto piuttosto lasciarli passare, osservarli. L’effetto benefico dei bagni sonori, continua anche nei giorni seguenti e la pratica regolare genera effetti sempre più profondi. Ti aspettiamo. Per prenotazioni chiama il 348/2387881 oppure scrivi a: sitaravimercate@gmail.com
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