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YOGA DOLCE E RILASSAMENTO

Come sapete la nostra associazione è giovane e sta muovendo i primi passi.

Per questo motivo è così importante per noi capire se stiamo andando nella giusta direzione, se i corsi che proponiamo incontrano il vostro interesse.

Quello che facciamo ci piace davvero tanto e lo facciamo con passione e amore e avere un riscontro, un suggerimento da parte vostra, sarebbe davvero importante per noi.

A questo proposito, proprio in base ai consigli e alle richieste delle persone che ci seguono e che credono nel nostro impegno, abbiamo deciso di proporre, a partire da settembre, un corso di yoga dolce-restorative alle ore 21.00.

Definiremo con precisione il giorno entro la fine di agosto, quando pubblicheremo il calendario di settembre, ma, per chi fosse interessato a capire di cosa si tratta, venerdì 16 luglio alle ore 21.00 faremo una lezione di prova.

Cosa serve:

• Un tappetino

• Un paio di coperte leggere

• Un cuscino (nel caso vogliate stare più comodi durante il rilassamento)

Vi chiedo, come al solito, di prenotare il vostro posto:

• Via mail: sitaravimercate@gmail.com,

• Telefonicamente ai numeri: 333-1377109 Anna

348-7344707 Daniela



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